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Entspannungsübungen

Klangmassage
-ermöglicht den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele. Bereits vor 5000 Jahren wurde die Klangmassage positive in Indien eingesetzt. Wenn der Mensch mit sich und seiner Umwelt im Einklang ist, dann ist er auch in der Lage, sein Leben frei und kreativ zu gestalten.

Anwendung:
Die Schalen liegen auf dem bekleideten Körper und werden mit einem Filzschlegel sanft angeschlagen. Sowohl durch die beruhigenden Klänge, als auch durch sanfte vibrierende Schwingungen der Klangschalen, entsteht Wohlgefühl und eine sehr wirksame Tiefenentspannung.

Man kann es mit einem Stein vergleichen, der ins Wasser fällt und dabei konzentrische Kreise wirft. Jedes Molekül wird dabei in Bewegung gesetzt.

Da unser Körper etwa zu 80% aus Wasser besteht, geschieht bei der Klangmassage ähnliches. Wohltuende Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich aus. Jede Zelle wird dadurch angesprochen.

Ist der Körper frei von Blockaden und Verspannungen, kann die Schwingung ungehindert fließen. Sind irgendwo Verspannungen oder Verhärtungen, kann man mit Hilfe der Schwingungen diese auf eine angenehme und sanfte Weise lösen, so dass die Zelle wieder schwingt.

Prävention: vorbeugen anstatt heilen.

Entspannen Sie. Blockaden und Verspannungen lösen sich, Muskeln lockern sich, ihr Zellsystem wird in Schwung gebracht, Sie empfinden wohlige Lebensfreude.

Wundern sie sich nicht wenn "Altes" vergeht und "Neues" entsteht. Oder sich alles NEU ordnet.

Viel Lebensfreude.

Susanne Sehring

 
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